Сколько опасного синего света пропускают очковые линзы?


Авторы провели исследование с помощью спектрометра, чтобы сравнить светопропускание четырех обычных очковых линз и линз с покрытием, блокирующим синий свет в опасной части спектра. Результаты показали, что последние линзы действительно эффективно ослабляют вредный синий свет. Чтобы снизить риск вызываемых им заболеваний, авторы рекомендуют использовать очковые линзы с таким покрытием.

Первая область видимого спектра называется синим светом. Синий свет благотворно влияет на цветоразличение, ночное зрение и циркадные ритмы человека (Утверждение о благотворности синего света для циркадных ритмов весьма сомнительно и не отвечает данным большинства исследований по данной теме. – Примеч. ред.)  [1, 2]. Однако эта разновидность света вызывает опасения, поскольку он несет высокую энергию и может приводить к фотоповреждению глаз, например к световой ретинопатии. Кроме солнца, существует несколько искусственных источников синего света: светоизлучающие диоды (LED), электролампы и лампы дневного света. Чем больше используются цифровые экраны со светодиодной подсветкой, излучающие насыщенный синий свет, например, в мобильных устройствах и планшетах, тем в большей степени подвергаются воздействию этого света глаза пользователей [2, 3]. Синий свет также вызывает зрительную усталость, но блокирующие его линзы уменьшают ее [4, 5].

В настоящее время некоторые производители очковых линз заявляют, что их продукция уменьшает зрительное напряжение и дискомфорт, связанные с использованием цифровых устройств [5]. Это вызывает важный вопрос об эффективности линз, контролирующих пропускание синего света. Итак, мы отобрали 8 безрецептурных бесцветных очковых линз (четыре со свойством блокировать синий свет и четыре без него). Для измерения светопропускания в синей части спектра использовался спектрофотометр (Cecil Instrument, Великобритания). Оценивали три диапазона синего света: 400–450, 455–500 и 400–500 нм. Для статистического анализа применялся непараметрический критерий Манна – Уитни. Значение P ≤ 0,05 считалось статистически значимым.

Среднее пропускание синего света через линзы с блокирующим покрытием и без него в диапазоне 400–455 нм составило (58,76 ± 3,01) % и (83,10 ± 1,71) % соответственно. Различия были статистически значимыми (P = 0,02). В этом диапазоне сосредоточена вредная часть синего света. Предыдущие исследования показали, что использование покрытий, способных на 50 % уменьшить пропускание синего света с длиной волны 430 нм, помогает предотвратить примерно 80 % фотохимического повреждения сетчатки. Примечательно, что в настоящее время не существует строгих норм для таких покрытий (Со времени публикации статьи (2020) ситуация не изменилась. Некоторые специалисты даже считают, что полезность блю-блокеров для защиты сетчатки недостаточно обоснована. – Примеч. ред.) [2].

Обучение консультантов в статье

Среднее пропускание синего света через линзы с блокирующим покрытием и без него в диапазоне 455–500 нм составило (95,58 ± 0,46) % и (96,00 ± 0,57) % соответственно. Различия не были статистически значимыми (P = 0,39). Более высокие длины волн, то есть 455–500 нм, считаются полезными для цветового зрения и циркадных ритмов.

Среднее пропускание синего света через линзы с блокирующим покрытием и без него в диапазоне 400–500 нм составило (75,33 ± 1,51) % и (88,40 ± 1,63) % соответственно. Различия были статистически значимыми (P = 0,02). Линзы с покрытием, блокирующим синий свет, могут уменьшить его пропускание примерно на 25 % в диапазоне длин волн 400–500 нм. Таким образом, значение фильтрации оказалось в 2 раза выше, чем у линз без такого покрытия (рис. 1 и 2).


Рис. 1.
Светопропускание в синей части спектра линз с покрытием, блокирующим синий свет, и без него на разных длинах волн:
<синий> – с покрытием, блокирующим синий свет; <красный> – без покрытия, блокирующего синий свет


Рис. 2.
Сравнение спектрального коэффициента пропускания линз с покрытием, блокирующим синий свет, и без него:
<красный> – с защитой от синего света; <синий> – без защиты от синего света

Итак, очковые линзы с покрытием, блокирующим синий свет, эффективно ослабляют опасную часть спектра. Рекомендуется использовать такие очковые линзы, чтобы снизить риск заболеваний глаз, связанных с опасным синим светом.

Список литературы

1. Giannos S. A., Kraft E. R., Lyons L. J., Gupta P. K. Spectral evaluation of eyeglass blocking efficiency of ultraviolet/high-energy visible blue light for ocular protection // Optom Vis Sci 2019; 96: 513–522.
2. Leung T. W., Li R. W., Kee C. S. Blue-light filtering spectacle lenses: optical and clinical performances // PLOS ONE 2017; 12: e0169114.
3. Smith B.T., Belani S., Ho A.C. Ultraviolet and near-blue light effects on the eye // Int Ophthalmol Clin 2005; 45: 107–115.
4. Ide T., Toda I., Miki E., Tsubota K. Effect of blue light-reducing eye glasses on critical flicker frequency // Asia Pac J Ophthalmol (Phila) 2015; 4: 80–85.
5. Downie L. E. Blue-light filtering ophthalmic lenses: to prescribe, or not to prescribe? // Ophthalmic Physiol Opt 2017; 37: 640–643.

Авторы: С. Рахмани,
доктор философии, кафедра оптометрии, Школа реабилитации, Университет медицинских наук им. Шахида Бехешти (Тегеран, Иран)
М. Назари,
магистр, кафедра оптометрии, Школа реабилитации, Университет медицинских наук им. Шахида Бехешти (Тегеран, Иран)
А. А. Багбан
доктор философии, Исследовательский центр протеомики, кафедра биостатистики, Школа смежных медицинских наук, Университет медицинских наук им. Шахида Бехешти (Тегеран, Иран)
М. Гассеми-Бруманд
доктор медицинских наук, кафедра оптометрии, Школа реабилитации, Университет медицинских наук им. Шахида Бехешти (Тегеран, Иран)

Перевод: Д. Петров

Статья опубликована в журнале J Ophthalmic Vis Res 29.07.2020. Это статья с открытым доступом, распространяемая на условиях лицензии Creative Commons Attribution License (CC BY)

© РА «Веко»

Печатная версия статьи опубликована в журнале «Современная оптометрия»  [2022. № 10 (159)].

По вопросам приобретения журналов и оформления подписки обращайтесь в отдел продаж РА «Веко»:

  • Тел.: (812) 634-43-34.
  • E-mail: magazine@veko.ru
  • veko.ru

Наши страницы в соцсетях: