Темная сторона синего света

Медицинские исследования констатируют связь продолжительного пребывания человека под воздействием света в ночное время с рядом серьезных заболеваний: c ожирением, депрессией, диабетом, сердечно-?сосудистыми и некоторыми онкологическими заболеваниями. Причины этого изучены не до конца, но известно, что коротковолновое излучение подавляет секрецию мелатонина – гормона, регулирующего околосуточные ритмы.

Необходимо отметить, что не все диа­пазоны видимого света обладают одинаковым эффектом. Коротковолновый свет синего диапазона, воздействие которого полезно днем, так как возбуждает внимание, увеличивает скорость реакции и улучшает настроение, ночью оказывает наиболее разрушительное влияние. Внедрение в повседневную жизнь излучающих синий свет портативных гаджетов, а также энергосберегающих ламп способствует усилению воздействия излучения синего диапазона, наиболее опасного для здоровья человека после заката солнца.

Ученые предлагают несколько способов снижения вредного воздействия света в ночное время:

• Стоит увеличить пребывание при естественном дневном освещении – это положительно скажется на качестве ночного сна, поднимет настроение и поможет сохранить бодрость в течение дня.
• Нужно соблюдать правила гигиены зрения – так, не рекомендуется смотреть на яркие экраны за 2–3 ч до сна.
• При работе в ночную смену для освещения лучше использовать приглушенный красный свет – он меньше всего влияет на околосуточный ритм и выработку мелатонина.
• Если работа в ночную смену связана с применением приборов с излучающими свет экранами, необходимо использовать очки, блокирующие синий цвет.

До недавнего времени в качестве единственного решения для защиты глаз от синего диапазона видимого спектра оптическая индустрия предлагала солнцезащитные линзы, окрашенные в оранжевый цвет. Они, действительно, блокируют синий свет, однако при этом нарушают цветопередачу, поэтому не подходят для использования в помещении в ночное время.

Своевременно отвечая на изменяющиеся потребности пользователей, компания Nikon выпустила революционное покрытие SeeCoat Blue, которое радикально уменьшает количество коротковолнового высокочастотного света видимого диапазона, частично фильтруе­мого хрусталиком и попадающего на сетчатку. В 2011 году эта инновационная разработка компании Nikon была удостоена престижной награды в области дизайна Good Design Award – премии, учрежденной Министерством международной торговли и промышленности Японии. Награда присвоена корпорации Nikon в номинации «Промышленный дизайн» за высокие эстетические качества, безопасность, надежность, способность отвечать потребностям потребителей, соотношение «цена–качество», практичность и простоту в использовании.

Покрытие SeeCoat Blue снижает напряжение глаз и защищает их от негативного воздействия опасного коротковолнового синего света. При изготовлении покрытия SeeCoat Blue, как и всех инновационных оптических покрытий от Nikon, используются передовые нанотехнологии. Технологии Power Guard и Nano Flex обеспечивают линзам, соот­ветственно, механическую прочность и абразиво­устойчивость, передовая технология Light Control («Контроль света») гарантирует улучшенное цветовосприятие, а технология Static Diffusion («Статическая диффузия») наделяет линзы исключительными грязеводоотталкиваю­щими и антистатическими свойствами, что максимально упрощает уход за линзами марки Nikon.

Человек не всегда имеет возможность изменить режим работы и отдыха, повлиять на окружающую среду обитания, но каждый может позаботиться о своем здоровье с помощью инновационных разработок от ведущего производителя очковых линз — компании Nikon.

ПОДГОТОВЛЕНО ОЛЬГОЙ ЩЕРБАКОВОЙ ПО ИНФОРМАЦИИ, ПРЕДОСТАВЛЕННОЙ КОМПАНИЕЙ «НЬЮ-ОПТИКА». В ОСНОВУ СТАТЬИ ПОЛОЖЕН МАТЕРИАЛ «BLUE LIGHT HAS A DARK SIDE», ОПУБЛИКОВАННЫЙ В ИЗДАНИИ CHICAGO TRIBUNE (2012)

Журнал "Веко", №5 2013